Cải thảo, cải tây
Rau đay, rau dền, các loại rau thơm
Đây là những loại rau khá an toàn do côn trùng ít ăn nên không phải sử dụng tới thuốc trừ sâu nhiều như các loại rau khác như rau cải hay đậu đũa. Đặc biệt, rau thơm là loại rau có sẵn mùi thơm, đây cũng là chất đuổi côn trùng tự nhiên. Những loại rau này có thể phát triển tự nhiên mà không cần tới thuốc trừ sâu.Một số lời khuyên dành cho người tiêu dùng:
Nên mua rau đúng vụ, như thế các loại thuốc trừ sâu, thuốc bảo quản được sử dụng ít hơn. Sau khi mua rau về, có thể ngâm trong nước sạch từ 10-60 phút rồi mới bắt đầu rửa rau, như vậy có thể “khử” đi 10-60% lượng thuốc trừ sâu còn lại trên rau. Ngoài ra cũng có thể sử dụng nước muối loãng hoặc nước gạo để trung hòa tính độc tố có trong thuốc trừ sâu. Đối với các loại quả như cà tím, ớt xanh và đặc biệt là hoa quả ăn trực tiếp, cần ngâm kỹ rồi mới rửa, gọt vỏ hoa quả khi ăn. Để rau dưới ánh nắng mặt trời khoảng 5 phút cũng là một cách để làm giảm đi lượng thuốc trừ sâu tàn lưu trong rau. Đối với một số loại rau chịu được nhiệt như súp lơ, các loại đỗ, rau cần…sau khi rửa sạch, cần chần qua nước nóng để lượng thuốc trừ sâu trong đó thuyên giảm bớt, sau đó mới nấu ở nhiệt độ cao, như vậy sẽ tẩy trừ được khoảng 90% lượng thuốc trừ sâu có trong đó. thuốc chữa đại tràngXem Thêm :
Thứ Bảy, 1 tháng 11, 2014
8 sự thật kì diệu về dưa hấu có thể bạn chưa biết
Xem Thêm :
Thứ Tư, 29 tháng 10, 2014
Những tác hại cực kỳ nguy hiểm khi dùng mướp đắng không đúng cách
Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng mướp đắng thường xuyên.Phụ nữ đang cho con bú không nên ăn mướp đắng vì một số thành phần không tốt có thể được truyền qua sữa mẹ Viêm đại tràng mãn tính Viêm Đại Tràng Nghệ Thuật nấu ăn . Độc tính ở người lớn thấp, nhưng có vấn đề với trẻ em.
Xem Thêm :
Thứ Ba, 28 tháng 10, 2014
Mách bạn thêm một cách kho thịt ngon tuyệt đỉnh
Xem Thêm :
Chủ Nhật, 10 tháng 8, 2014
Ngô bao tử giòn ngọt chế biến nhiều món ngon
* Mời bạn click vào tiêu đề và hình ảnh món ăn để xem cách làm:
1 siro bổ tỳ. Đậu phụ non om ngô bao tử và cồi sò điệp
Đậu phụ tươi vừa mềm vừa thanh mát cùng với ngô bao tử và cồi sò điệp ngọt giòn vừa miệng, ăn cùng cơm thì tuyệt.
Nguyên liệu:
- 1 hộp đậu phụ non 300g
- 150g ngô bao tử
- 100g đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- 200g cồi sò điệp, gừng, rượu trắng
- Muối, đường, dầu hào, hành khô
- 1 thìa nhỏ tương ớt Hàn, có thể dùng tương ớt chua ngọt, hoặc ketchup
- Hành lá, rau mùi.
2 viêm đại tràng Nghệ Thuật nấu ăn . Thịt gà xào rau củ thập cẩm
Món thịt gà xào với nhiều loại rau củ ăn kèm, ăn không ngán, lại đầy đủ chất.
Nguyên liệu:
- 300g thịt gà phi lê
- 1 củ cà rốt
- 1 củ su hào
- 150 ngô bao tử
- 1/2 cây súp lơ trắng
- Muối, hạt nêm, hành lá, hạt tiêu và tỏi
- Bạn có thể dùng thêm súp lơ xanh hay những loại rau củ khác tùy theo sở thích.
3. Nấm kho ngô bao tử
Nấm giòn ngọt được kho cùng với ngô bao tử, có thể dùng làm món mặn hay món chay đều ngon.
Nguyên liệu:
- 300g nấm, có thể dùng nấm rơm hay nấm thủy tiên
- 150g ngô bao tử
- Muối, hạt nêm, nước mắm, vài nhánh hành lá
- Nếu ăn chay bạn có thể thay nước mắm bằng xì dầu, hành lá thay bằng ba rô
- Vài nhánh rau mùi, tỏi.
4. Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh
Ngô bao tử mềm ngọt với súp lơ xanh giòn rất hợp khi xào cùng với thịt bò, làm lại nhanh gọn nữa đấy.
Nguyên liệu:
- 200g thịt bò
- 100g ngô bao tử
- 1 cây nhỏ súp lơ xanh
- Nửa củ hành tây
- Muối, hạt nêm, dầu hào, dầu ăn, hành lá, rau mùi, tỏi.
5. Thịt gà xào ngô bao tử và cải thảo
Món xào đơn giản với cải thảo và ngô bao tử ngọt, điểm thêm vị cay nhẹ của ớt và mực thơm ngon.
Nguyên liệu:
- 1 con mực ống loại lớn tầm 300g
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 200g ngô bao tử
- 1 nhánh to cải thảo
- 1 thìa nhỏ tương ớt hay tương sa tế
- Hành lá, dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi, hành.
* Click vào tiêu đề và hình ảnh món ăn để xem cách làm viêm đại tràng.
Hạt Tiêu
Xem Thêm :
Thứ Năm, 7 tháng 8, 2014
Các phiên chợ Giáng sinh lung linh ở Paris
Các phiên chợ Giáng sinh là một phần không thể thiếu đối với nhiều người dân Paris trong dịp Noel viêm đại tràng. Đây cũng là một địa điểm dạo chơi lý tưởng dành cho các gia đình. Những gian hàng là các căn nhà gỗ bày bán tất cả mặt hàng phục vụ cho ngày nghỉ lễ truyền thống như rượu vang, bánh gừng, xúc xích và đặc sản từ khắp các vùng miền của nước Pháp.
Từ lâu, các phiên chợ Giáng sinh truyền thống đã trở thành một phần không thể thiếu đối với nhiều người dân Paris.Ảnh: urbanmuses.
Các phiên chợ Giáng sinh của Paris và các nơi khác ở Pháp được bắt nguồn từ phía Bắc vùng Alsace, khu vực từng thuộc về nước Đức tại nhiều thời điểm khác nhau trong lịch sử và do đó nó chịu nhiều ảnh hưởng từ các phiên chợ Giáng sinh truyền thống của người Đức từ thế kỷ 14 thuốc trị vết thương Nghệ Thuật nấu ăn . Phiên chợ Giáng sinh nổi tiếng và lớn nhất ở Pháp là ở Strasbourg, thủ phủ của vùng Alsace.
Dù cho bạn có ở bất cứ khu vực của Kinh đô ánh sáng hoa lệ thì bạn cũng có thể tìm thấy một phiên chợ Giáng sinh truyền thống cho riêng mình. Du khách có thể tham gia vào một trong rất nhiều phiên chợ Giáng sinh ở dưới đây để có một chuyến du lịch mùa đông thật đáng nhớ khi đến với Paris.
Chợ Giáng sinh tại Đại lộ Champs-Elysées
Đây là chợ Giáng sinh lớn nhất của thành phố Paris. Chợ trải dài từ vòng xoay Đại lộ Champs-Elysées (Avenue des Champs-Elysées) cho đến Quảng trường Concorde (Place de la Concorde). Du khách cũng nên ghé thăm Maison de l' Alsace ở 39 Đại lộ Champs-Elysées, một cửa hàng chuyên cung cấp các mặt hàng giáng sinh truyền thống của người dân vùng Alsace.
Mở cửa: từ 10h đến 23h hàng ngày, riêng ngày thứ 6 và thứ 7 chợ hoạt động đến nửa đêm. Chợ kéo dài từ 15/11/2013 đến 5/1/2014.
Tàu điện ngầm: Passy, Champs Elysées - Clemenceau hoặc Concorde.
Chợ Giáng sinh tại La Défense
Với 350 gian hàng, đây là một trong những phiên chợ lớn nhất và tưng bừng nhất tại khu vực Grande Arche.
Mở cửa: từ 27/11 đến 28/12/2013.
Tàu điện ngầm/RER: La Défense.
Chợ Giáng sinh và sân trượt băng tại Quảng trường Trocadero (Place de la Trocadero), đối diện tháp Eiffel
Chợ có khoảng 100 gian hàng bày bán các loại quà tặng cũng như các loại mặt hàng hoàn hảo cho mùa lễ Giáng sinh, ngoài ra tại đây còn có một sân trượt băng và "làng tuyết". Đây là một địa điểm vui chơi lý tưởng dành cho trẻ nhỏ.
Mở cửa: hàng ngày từ 12/12/2013 đến 5/1/2014.
Tàu điện ngầm: Trocadero.
Một trong những gian hàng bán đồ thủ công tại phiên chợ Giáng sinh.Ảnh: 10hdwallpapers
Chợ Giáng sinh và Làng ông già Noel tại Quảng trường Saint-Sulpice (Place Saint-Sulpice), Quận 6
Mở cửa: từ 10h đến 20h hàng ngày từ 1/12 đến 24/12/2013.
Tàu điện ngầm: Saint-Sulpice.
Chợ Giáng sinh và Làng của ông già Noel tại Quảng trường Saint-Germain-des-Prés (Place Saint-Germain-des-Prés), Quận 6
Mở cửa: từ 10h - 19h hàng ngày từ 15/11/2013 đến 6/1/2014.
Tàu điện ngầm: Saint- Germain-des- Prés.
Chợ Giáng sinh tại Tháp Montparnasse
Phiên chợ hoạt động từ 15/ 12/2013 đến 4/1/2014. Với khoảng 40 căn nhà gỗ, chợ chuyên bày bán các loại đặc sản từ các vùng miền của nước Pháp.
Tàu điện ngầm: Montparnasse Bienvenue.
Chợ Giáng sinh tại Quảng trường Nation (Place de la Nation), Quận 11
Mở cửa: từ 1/12 đến 24/12/ 2013.
Tàu điện ngầm/RER: Nation.
Chợ Giáng sinh tại Quảng trường Cộng hòa (Place de la Republique)
Mở cửa: từ 7/12 đến 15/12/ 2013.
Tàu điện ngầm: Republique.
Bánh quy gừng – một loại bánh truyền thống trong dịp lễ Giáng sinh.Ảnh: blogspot.
Chợ Giáng sinh Montmartre tại Vương cung thánh đường Sacré-Cœur (Parvis de la Basilique du Sacré-Cœur de Montmartre), Quận 18
Chợ nằm ở trung tâm của khu phố Montmartre cổ kính, mở cửa từ 10h đến 20h30 hàng ngày và từ 10h đến 22h các ngày cuối tuần bắt đầu từ 6/12 kéo dài cho đến 5/1/2014. Du khách cũng có thể đi tới chợ Giáng sinh nằm gần Quảng trường Abbesses (Place des Abbesses) trong cùng một khu phố, họp từ 29/11 đến 1/1/2014.
Tàu điện ngầm: Anvers.
Chợ Giáng sinh tại Gare de l' Est, Quận 10
Tàu điện ngầm: Gare de l' Est.
Chợ Giáng sinh tại Nhà thờ Đức Bà (Notre Dame Cathedral)
Năm nay, một phiên chợ dành riêng cho các mặt hàng thủ công mỹ nghệ và ẩm thực sẽ được tổ chức tại quảng trường bên ngoài Nhà thờ Đức Bà, nơi thường đặt một cây thông Giáng sinh khổng lồ vào mỗi năm.
Mở cửa: hàng ngày từ khoảng giữa tháng 12.
Tàu điện ngầm/RER: St Michel hoặc Cité bầm tím.
Trương Thu Cúc(theo Goparis)
Xem Thêm :
Thứ Hai, 28 tháng 7, 2014
Nước mắm Ông Kỳ - “Quốc hồn” của ẩm thực Việt
Trước đây chị em nội trợ thường có xu hướng chọn mua nước mắm công nghiệp, nước mắm đã qua pha chế do giá thành thấp, lại vừa miệng, không mặn như nước mắm truyền thống nên không cần mất công pha chế thêm prospan. Tuy nhiên, ngày nay khi văn hóa ẩm thực ngày càng phát triển, khẩu vị của người dân ngày một tinh tế, cùng với đó là vấn đề vệ sinh thực phẩm được đặt lên hàng đầu, nhiều chị em đã bắt đầu chuyển sang sử dụng nước mắm truyền thống.
Nhắc đến nước mắm truyền thống không thể bỏ qua một địa danh đã tạo nên “quốc hồn” của ẩm thực Việt, đó là đảo Phú Quốc prospan Nghệ Thuật nấu ăn . Nơi đây từ lâu đã nổi tiếng với những nhà thùng nước mắm truyền thống trứ danh, nơi gắn liền với lịch sử làm nghề hơn 200 năm của người dân Phú Quốc. Một trong những sản phẩm nổi bật của vùng miền này là Nước Mắm Ông Kỳ. Đây là một trong hai dòng nước mắm cao cấp nhất của công ty Khải Hoàn, công ty hiện đang được coi là có quy mô lớn nhất và uy tín nhất trong nghề làm nước mắm Phú Quốc. Quả thực có tận mắt thấy quy trình sản xuất mới hiểu vì sao một chai nước mắm truyền thống thượng hạng lại quý và có giá như vậy.
Trao đổi với chị Hồ Kim Liên, Chủ tịch Hội đồng quản trị công ty Khải Hoàn, chúng tôi được tìm hiểu về những điểm đặc biệt của dòng sản phẩm Nước Mắm Ông Kỳ. Để đảm bảo nước mắm Ông Kỳ đạt được đến 38-43 độ đạm tự nhiên, công ty chỉ chọn loại cá Cơm quý hiếm, và đồng nhất. Loại cá cơm đặc biệt này không phải ở đâu và thời điểm nào cũng có. Cá được đánh bắt vào đúng thời vụ,(vào khoảng từ tháng bảy, tám, chín âm lịch), khi mà loại cá Cơm này vào giai đoạn trưởng thành nhất, có thể cho lượng đạm cao nhất. Công ty Khải Hoàn trang bị cho mình tàu lớn để ra tận ngoài khơi thu mua cá Cơm. Cá Cơm vừa được lưới kéo lên, súc rửa ngay bằng nước biển, loại bỏ hoàn toàn cá tạp, cá kém chất lượng,ngay lập tức được trộn đều với muối biển theo tỉ lệ quy định trong bộ tiêu chuẩn nước mắm Phú Quốc. Muối dùng để ướp cá cũng phải lựa chọn kĩ càng. Phải là muối biển của khu vực Bà Rịa-Vũng Tàu, loại muối khô, độ kết tinh cao, không lẫn tạp chất, và phải qua xử lý trước. Cá Cơm tươi được ủ muối ngay sẽ bảo toàn được lượng đạm, và sẽ cho ra loại nước mắm trong, tinh khiết, mùi thơm dịu nhẹ, có màu cánh gián đỏ, sáng trong - đặc trưng của Nước Mắm Ông Kỳ.
Cá sau khi được chượp muối thì được đưa về nhà thùng để đổ vào các thùng gỗ ủ không dưới 12 tháng. Đây là quy định bắt buộc. Bởi khoảng thời gian này mới đủ để chượp cá chín dần, chín hoàn toàn. Nói theo khoa học, đó là quá trình lên men tự nhiên, sự thủy phân diễn ra hoàn toàn, để tạo ra nước mắm chất lượng cao nhất.
Nước mắm Ông Kỳ có thể là món quà ý nghĩa dịp Tết này
Một chai nước mắm cốt, được rút ra chỉ từ cá cơm và muối sau cả 12 tháng trời như thế không thể có giá rẻ bằng chai mắm pha nước và hương vị. Đó là điều dĩ nhiên.
Ngày nay khi thị trường đang có quá nhiều sản phẩm trôi nổi, chị em nội trợ không tránh khỏi lo ngại về nước mắm bẩn, chứa urê gây hại, vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm, sự dư thừa hóa chất… Tuy nhiên, nước mắm truyền thống Phú Quốc vẫn dành được lòng tin của người tiêu dùng do được sản xuất dưới những quy chuẩn nghiêm ngặt về nguyên liệu và quy trình sản xuất, chỉ tiêu hóa hoc - vi sinh... Những dòng sản phẩm như Nước Mắm Ông Kỳ không những không hề chứa bất cứ chất phụ gia, chất bảo quản, định vị, định màu, không có khuẩn gây hại mà còn rất tốt cho sức khỏe người tiêu dùng. Nước Mắm Ông Kỳ có hàm lượng đạm cao, nhiều loại vitamin, khoáng chất, cũng như các vi lượng khác mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể. Đặc biệt, những dòng nước mắm đạt chuẩn cao sẽ an toàn, bổ dưỡng với phụ nữ mang thai và thích hợp cho quá trình ăn dặm của trẻ.
Nhớ lời đúc kết của cha ông ta: “Tiền nào của nấy”, nước mắm truyền thống, đặc biệt là Nước Mắm Ông Kỳ sẽ tìm được khách hàng của mình: đó là những người biết đánh giá sản phẩm tự nhiên, giá trị truyền thống, có trách nhiệm và hiểu biết trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình.
Hiện nay khách hàng có thể mua nước mắm Ông Kỳ Phú Quốc tại các siêu thị và các đại lý bán lẻ tại Hà Nội, thành phố Hồ Chí Minh và một số tỉnh miền Bắc. Khi mua hàng qua điện thoại hoặc mua online tại Hà Nội, Hải Phòng, TP HCM, khách hàng sẽ được giao hàng miễn phí.
Mặt tiền văn phòng đại diện Nước mắm Ông Kỳ tại Hà Nội, địa chỉ 369B Nguyễn Trãi
Thông tin liên hệ
Công ty CP TM Khải Hoàn
VP đại diện tại Hà Nội
369B Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
0905 98 8668
(04) 3551 04 30
ongky@ongkyphuquoc.vn
VP đại diện tại TP.Hồ Chí Minh
Số 65C Cao Thắng, Quận 3, TP.HCM
0933 28 8668
VP đại diện tại Hải Phòng
Số 41, Lô 22, Đường Lê Hồng Phong, Q. Ngô Quyền, TP. Hải Phòng
0944 382 334
(031)3853548
haiphong@ongkyphuquoc nha hang ngon.vn
Xem Thêm :
Súp Miso khai vị cho ngày mới
Nguyên liệu:
- 7g rong biển khô wakame
- 120g đậu hũ tươi
- 400ml nước dùng dashi
- 20ml xốt miso
- 2 củ hành tây
- 50g nấm rơm
- Muối tiêu, hành lá.
Thực hiện:
Bước 1: Cho nước dùng dashi vào nồi đun sôi prospan nha hang ngon Nghệ Thuật nấu ăn . Wakame rửa sạch, ngâm với nước lạnh cho nở. Hành tây bóc vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Đậu hũ cắt miếng vuông 1cm. Nấm rơm rửa sạch cắt nhỏ.
Bước 2: Cho miso vào chén, dùng thìa tán nhuyễn, thêm chút nước dùng vào khuấy tan, trút vào nồi nước dùng nấu sôi, khuấy đều.
Bước 3: Thêm chút đậu hũ, hành tây, nấm vào nấu khoảng 3 phút.
Bước 4: Sau đó thả wakame vào nồi, nêm ít muối tiêu vừa ăn, tắt bếp. Múc súp miso ra chén, trang trí với ít hành lá.
Mách nhỏ: Nên ngân rong biển khô trong ít nhất 2 giờ cho nở hết ra, nhưng không ngâm quá 5 giờ vì rong biển sẽ bị đắng.
Chúc các bạn thực hiện thành công món súp miso này nhé!
Xem Thêm :
Thứ Tư, 4 tháng 6, 2014
Bài dự thi: Canh chua ngọt cá Diêu Hồng -canh chua ngot ca dieu
Nguyên liệu:- Cá diêu hồng (1/2 kg)- Cà chua: 2 quả- Thơm: 1/4 quả- Bạc hà: 1 cây- Bắp tây: 5 trái- Giá: 100 g- Me: khoảng 1 củ , mua làm sẵn cho khỏe.- Có thể bỏ thêm rau muống theo nhu cầu từng người.- Rau thơm các loại, muối, bột nêm, nước mắm, ớt, hành tỏi.
Cách làm:Cá diêu hồng làm sạch, cắt vảy, rồi cắt thành 3 khúc.
Rau quả rửa sạch, cà chua cắt 4 hoặc cắt lát hải sản tươi tràng phục linh. Thơm, bạc hà, bắp tây cắt thành miếng nhỏ. Giá rửa sạch để ráo.
Me cho vào chén, lấy nước sôi hoặc lấy nước lúc nấu sôi để lấy nước chua của me.
Phi hành tỏi ớt rồi cho cá vào để giảm độ tanh của cá.
Đổ nước vào khoảng 2 tô canh. Rồi đợi nước sôi ta bỏ rau, củ vào. Nên bỏ bạc hà và giá sau cùng vì hai loại này nhanh chín.
Ta lấy nước canh chua chắt lấy nước của me bỏ vào.
Vớt cá ra để tránh cá bị nát thịt. Bỏ gia vị vào cho vừa miệng, đường ta bỏ nhiều một tí để tạo vị chua ngọt với me thêm đậm đà.
Làm thêm một chén nước nắm nữa là có một bữa cơm với canh chua ngọt cá diêu hồng rồi.
Copyright @ 2013 cao huyết áp, bệnh cao huyết ap, chữa bệnh cao huyết áp, cao huyết áp kiêng gì.