Tiêu thụ dầu dừa
điều trị các vấn đề thường gặp trong mùa hè với dầu dừa (P.2)
chữa trị các kết quả thường gặp trong mùa nóng với dầu dừa (P.1)
6 loại dầu ăn tốt nhất cho cả cả nhà
18 lý do tại sao bạn nên ăn dầu dừa
Nên đọc
Trong dầu dừa chứa nhiều acid caprylic, các chuỗi triglyceride trung bình, vitamin E và K giúp nuôi dưỡng tái hiện làn da, ngăn chặn hiện tượng khô da và làm lành những tổn thương trên da. hơn thế nữa, hàm lượng acid lauric cao trong dầu dừa khi được hấp thụ vào cơ thể có khả năng biến chuyển thành monolaurin, một chất có tính kháng khuẩn cao, giúp tăng cường sức khỏe của da, che chở da từ sâu bên trong và giúp da trở nên mịn màng hơn.
1. Ăn dầu dừa
Bạn sử dụng dầu dừa nguyên chất thay cho các loại dầu thực vật khi chế biến các món ăn hàng ngày như: Các món xào, chiên hoặc các món canh,... không chỉ giúp làm tăng hương vị của món ăn mà còn làm giảm chứng sần da vỏ cam.
2. Uống dầu dừa
Hâm nóng 1 - 2 muỗng cà phê dầu dừa thuần khiết để uống hàng ngày, liên tiếp khoảng một tuần sẽ cho nhanh nhất mau chóng trong việc làm giảm chứng da sần vỏ cam. tuy vậy, nếu bạn cảm thấy dầu dừa quá ngấy và chẳng thể uống trực tiếp thì bạn có thể pha loãng 1 - 2 muỗng cà phê dầu dừa vào nước ấm, hoặc trộn đều với kem hoặc sinh tố sẽ dễ uống hơn rất nhiều.
sử dụng dầu dừa để massage
1. Massage với dầu dừa thuần chất
Massage nhẹ nhõm vùng da bị sần da vỏ cam với dầu dừa ấm khoảng 3 lần/tuần bằng các vận động vòng tròn nhẹ nhõm trong 10 phút sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ dư dưới da, làm giảm các phần da bị sần vỏ cam và giúp da trở thành mịn màng và rạng rỡ hơn.
2. sử dụng dầu dừa và bột cà phê
Dùng 3 thìa bột cà phê trộn với 2 thìa dầu dừa gây nên hỗn hợp dùng để massage nhẹ nhàng lên phần da bị sần vỏ cam. Đây được coi là một trong những phương án tự nhiên tốt nhất giúp làm giảm chứng da sần vỏ cam. ngoài ra, sử dụng phương thức này còn giúp da của bạn trở thành săn chắc và khỏe khoắn hơn.
3. Dầu dừa và đường nâu (đường hoa mai)
Trộn đều hỗn tạp gồm 1 thìa dầu dừa và 1 thìa đường nâu và dùng để massage nhẹ nhõm lên khu vực da sần vỏ cam, giúp xóa bỏ các tế bào da chết và làm cho da trở thành nhẹ nhàng hơn. sử dụng giải pháp này thường xuyên còn mang lại kết quả bổng nhiên trong việc điều trị chứng da sần vỏ cam.
quang đãng Tuấn H+ (Tổng hợp)
Theo Healthplus
»Con nôn ra máu vì tự ý điều trị: ông bố bà mẹ đều là bác sĩ
»Lập phòng khám riêng, không để người nghi nhiễm MERS-CoV đi lại trong bệnh viện
Xem Thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét