Hợp thời trang mà không hại sức khỏe - Làm đẹp

Hợp thời trang mà không có sức khỏe rủi ro Những đôi giày cao gót, đồ trang sức, túi xách, xà cạp .. tổn thương gân. làm cho bạn đẹp, quyến rũ và gợi cảm. Tuy nhiên, hãy tham khảo những điều sau đây là một vài lời khuyên để ở lại hợp thời trang trang phục mà không có hại cho sức khỏe. 1. Đồ lót

Mặc quần áo bó sát, thêm quyến rũ, đôi chân sexy và tâng bốc cho bạn, nhưng nếu bạn giữ quần thường xuyên bao gồm cho tất cả 7 ngày trong một tuần sẽ có thể gây ra đầy hơi, khó chịu vì lòng đam mê trong dạ dày hay cản trở lưu thông máu Thiết kế website mỹ phẩm, spa. Đồ lót

quá chặt chẽ hoặc quần lựa chọn các loại vật liệu không phải là rất rõ ràng cũng như có hại cho sức khỏe gây ra nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng bàng quang và kích thích nấm âm đạo phát triển.

Đối với nam giới, một khu vực quần jean sẽ thường ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng do nhiệt độ và độ ẩm của cậu bé đã được tăng lên.

Lời khuyên:

- Đối với phụ nữ, tránh mặc quần bó thường xuyên. Ngoài quần áo, bạn có thể nhìn váy, áo quần để thay đổi ngay lập tức. Với đồ lót nên chọn một loại vật liệu coton mát mẻ. Trong trường hợp nhiễm nấm âm đạo hoặc mắc bệnh phụ khoa, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

- Đối với nam giới, nên chọn quần kích thước lớn hơn với các vật liệu tốt, thấm hút mồ hôi. Đặc biệt, mặc dù không nơi nào lười biếng, đừng quên thay đổi đồ lót mỗi ngày.

2. Kích thước áo ngực không đúng

Mặc áo ngực quá chật sẽ hạn chế lưu thông máu nên thường dẫn đến đau ngực ngay lập tức, khó thở, ngột ngạt hay gây nghẹn da ngứa ngực và núm vú hoa. Do dây đeo cơ quá chặt chẽ tạo ra áp lực trên vai, lưng, cổ áo ngực nên trở thành thủ phạm có thể gây ra đau lưng, đau vai và cổ. Ngoài ra, theo thời gian, núi đôi sẽ dần dần mất đi sự căng đầy đủ ban đầu. Nếu áo ngực thường xuyên quá lớn sẽ gây ra ngực chảy xệ nhanh.

Lời khuyên:

- Kích thước núi đôi hoặc thay đổi trọng lượng trong khi mang thai, cho con bú ... Vì vậy, không tận dụng lợi thế của chiếc áo ngực mới và mặc dù kích thước vẫn đẹp nhưng không đúng sự thật một lần nữa.

- Hai ngực phải nằm trong các kết quả phù hợp với áo sơ mi. Nếu một phần của bộ ngực của bạn điền mặc định có nghĩa là bạn phải có áo dây và áo sơ mi cả các kết quả quá nhỏ so với ngực của cô.

- Nếu vòng dây trên mặt sau của áo ngực cứ trượt lên cao hơn so với phần phía trước của ngực, nó có nghĩa là bạn đang mặc một chiếc áo cuộn dây quá lớn. Bạn nên mua một chiếc áo ngực nhỏ hơn để mặc vào, các dây trên mặt sau của bó sát và cân bằng những lời dối trá với áo sơ mi phía trước.

- Khi chọn mua áo ngực, đừng ngần ngại hỏi các chuyên gia tư vấn bán hàng.

3. Túi XXL (quá) nặng

trang điểm, điện thoại di động, thuốc, hồ sơ, chìa khóa ... bạn đang ném ra ngoài vào túi. Do đó, trọng lượng của túi sẽ ghi đè lên lưng và vai của bạn. Nếu bạn thường xuyên mặc túi (quá) có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến cột sống, ảnh hưởng đến các cơ bắp, dây chằng xung quanh vai và gây ra đau đớn vai viêm khớp.

Lời khuyên:

- Trọng lượng của túi đầy đồ chơi sau khi không vượt quá 4,5 kg.

- Thường xuyên thay đổi khi mang túi vai.

- Nếu có dấu hiệu đau vai, thay đổi sử dụng ba lô như trọng lượng của ba lô trải ra trên hai lượt.

- Tăng cường các bài tập lưng, cổ và vai. Khi đau mãn tính trong các khu vực này, cần khẩn trương tìm cách điều trị y tế cho thời gian.

4. Đeo đồ trang sức

Các đồ trang sức chúng ta có thể mặc hàng ngày nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Ví dụ: một người hay nhẫn và dây chuyền sẽ xuất hiện những đốm phát ban, các nốt như nhỏ trong vỉ ngón tay và có tiếp xúc trực tiếp với kim loại. Một số cô gái đeo khuyên tai, vòng mũi, lưỡi khuyên bạn nên không được khử trùng triệt để da có thể bị nhiễm trùng, mưng mủ. Vòng tay thói quen, nhẫn chân quá lâu, thậm chí khi đêm ngủ không được cắt bỏ sẽ cản trở lưu lượng máu, gây biến dạng ngón tay và ngón chân ...

Lời khuyên:

- Các đồ trang sức vàng, bạc chất lượng cao hay kim loại quý thường không gây hại cho cơ thể. Thiệt hại chủ yếu là các mặt hàng đồ trang sức làm bằng nhôm, crom, kẽm, niken, thép không gỉ ... không triệt để tiêu diệt vi khuẩn, không đảm bảo sức khỏe.

- Không nên đeo đồ trang sức quá lâu, quá chặt chẽ và hạn chế mặc qua đêm.

5. Gót giày cao gót thường xuyên

cao hiệu quả tâng bốc sẽ giúp bạn trông hấp dẫn hơn và quyến rũ. Nhưng nếu bạn thường xuyên đi giày cao gót sẽ làm cho đôi chân của bạn phải trả giá đắt. Lý do là khi loại giày, gót chân luôn luôn là vị trí cao hơn đáng kể so với mũi bàn chân nên trọng lực cơ thể là cổ chân và đưa lên ngón chân. Tình trạng này sẽ dẫn đến kéo dài đầu thoái hóa mắt cá chân, khớp bàn chân, ngón chân và biến dạng. Hơn nữa, không gian chật hẹp của đôi giày cao gót mũi nhọn cũng làm cho máu lưu thông kém, do đó bàn chân của bạn thường có phù nề, gây đau đớn, khó chịu.

Lời khuyên:

- Giảm thiểu những đôi giày (dép) quá cao. Chỉ giày (dép) cao gót trong một thời gian ngắn như trong kỳ nghỉ lễ, long trọng chào đón ...

- Trong hoạt động hàng ngày hoặc công việc để lựa chọn những đôi giày hoặc dép có độ cao trung bình mềm. Chiều cao của gót chân là phù hợp từ 2-4cm.

- Đảm bảo rằng những đôi giày đã chấp nhận trung bình, không quá chặt hoặc quá rộng cho bàn chân của bạn và được làm bằng vật liệu mềm, không có hại cho da chân phần mềm chấm công.